Category Archives: Veszteség


Érzelmek a gyászban V. – Félelemmel és szorongással a gyász árnyékában 
By

|

2025.12.03.
Érzelmek a gyászban V. – Félelemmel és szorongással a gyász árnyékában 

A gyász nemcsak a múlt felé fordítja a tekintetünket. A jövőre is jelentős hatással bír, alakítja, átformálja. Stroebe és Schut kettősfolyamat modellje is ezt támasztja alá. A gyász nem egyenes […]

Read More
Érzelmek a gyászban IV. – Újra és újra sóvárogva: A gyász rumináló körei
By

|

2025.11.26.
Érzelmek a gyászban IV. – Újra és újra sóvárogva: A gyász rumináló körei

Az angol nyelvnek létezik egy kifejezése, ami megragad egy erős érzelmi élményt, ez a yearning, vagyis a mély, szívből jövő, fájdalmas sóvárgás. Nem egyszerűen vágyakozás, hanem olyan belső kínlódás, amit a […]

Read More
Érzelmek a gyászban III. – A tehetetlenség: amikor megáll az idő
By

|

2025.11.25.
Érzelmek a gyászban III. – A tehetetlenség: amikor megáll az idő

A gyászban kevés érzés olyan bénító, mint a tehetetlenség. Ez az az állapot, amikor a veszteséghez kapcsolódó helyzetet nem tudjuk befolyásolni. Amikor már nincs mit megjavítani, nincs mit visszahozni. Ott maradunk a […]

Read More
Érzelmek a gyászban II. – A düh, mint a fájdalom ereje 
By

|

2025.11.24.
Érzelmek a gyászban II. – A düh, mint a fájdalom ereje 

A gyász kapcsán leggyakrabban a szomorúság, a fájdalom, a könnyek jutnak eszünkbe. Kevésbé esik szó arról, mennyire jelen lehet a düh is a veszteség élményében. Ha van érzés, amit hajlamosak vagyunk elnyomni […]

Read More
Érzelmek a gyászban I. – A fájdalom, mint a szeretet árnyéka
By

|

2025.11.18.
Érzelmek a gyászban I. – A fájdalom, mint a szeretet árnyéka

Amikor közelebbről kezdjük szemlélni a gyász jelenségét, hamar ráébredünk: vannak érzések, amik átható erővel képesek bennünk feltörni, és mindent képesek elborítani. A gyász egyik legerőteljesebb és legnehezebben kifejezhető élménye a fájdalom. […]

Read More
„Velem valami baj van!” A leggyakoribb tévhitek, amik akadályozzák a feldolgozást (2. rész)
By

|

2025.10.26.
„Velem valami baj van!” A leggyakoribb tévhitek, amik akadályozzák a feldolgozást (2. rész)

Munkám során újra és újra találkozom olyan további  tévhitekkel, amik tovább nehezítik a gyász és veszteségfeldolgozás folyamatát.  Gyakran előfordul, hogy nem is a veszteség fáj leginkább, hanem az, ahogyan magunkkal bánunk vagy […]

Read More
Tényleg az idő gyógyít? – A gyászfeldolgozás leggyakoribb tévhitei (1. rész)
By

|

2025.09.14.
Tényleg az idő gyógyít? – A gyászfeldolgozás leggyakoribb tévhitei (1. rész)

A gyász önmagában is nehéz. Ami még nehezebbé teszi az az, ahogyan gondolkodunk róla. Miért hisszük el, hogy erősnek kell lennünk? Hogy a gyász idővel elmúlik? Miért szégyelljük, hogy hónapokkal […]

Read More
Mindennapos veszteségeink – Miért olyan nehéz elfogadni a változást?
By

|

2025.08.29.
Mindennapos veszteségeink – Miért olyan nehéz elfogadni a változást?

Ha meghalljuk a „gyász” szót, legtöbben automatikusan temetésre, fekete ruhára, koszorúkra, de leginkább a halálra gondolunk. Egy szeretett ember elvesztése valóban az egyik legmélyebb fájdalom, amit életünk során megtapasztalhatunk. Viszont, […]

Read More